【虚弱体質からの脱出願望強し】

普段から自分の体調をコントロールできず、体調に予定を合わせるくらい、体調をよく、壊す中年時代。

もう嫌だ。

体調悪いのは辛い。

と、言うわけで。

卵と、納豆を毎日食べることにしています。

お昼は、バナナとか、プチトマトとか。

暫く続けてみます。

自分の体調を自身でコントロールしたいのです。