✔︎筋トレ ✔︎湯船に浸かる ✔︎パックする ✔︎ストレッチ ✔︎読書 ✔︎料理 ×phisycal training ×have a bath ×face pack ×streching ×reading ×cooking

2020年のお掃除大賞3位入賞の2本を、我慢できず購入。 ●花王株式会社から出ているQuickle HOME RESET→思いがけなく泡が出るので、キッチンペーパーなどで拭き取ると良いかと。鏡、ガラス、素人でも綺麗に出来る商品に初めて出会いました。感動。 ●バブルーン…

人生のなかであまりやってこなかった、上半身に特化した筋トレ。 ダンスは下半身メインだし、ヨガやピラティスは全身運動。 私はおそらく、上半身の器官が弱い。喉とか、胃腸とか。 それらと筋トレは関係あると良いなと思い始めています。

今までさんざん、モテ髪をしてきたので、 ベリーショートとか、カーリースーみたいな髪型してみたいな。 また、モテ髪をする時、私は社会に迎合する時だわ。

初めて行く地、金沢、八丈島、鳥取。 へ、行ってきました。 全て、よかった。 よかったけど、2〜3年海外へ行けないと思うと、寂しいなぁ。

さみしいなぁ。 さみしいなぁ。 寝ちゃおー。 現実逃避は、睡眠。

MBSラジオの存在を初めて知ったのはナジャさんを追っかけていた時。 ナジャさんが初めてメインでパーソナリティを務める番組、『ナジャとアナの虹色レインボー』を聴き、ファンになりました。ナジャさんのパートナーが、毎週MBSアナウンサーのどなたかが勤め…

年に3回くらい作るスープ、ポトフ。お歳暮とか、貰い物で立派なベーコンとか、ハムとか、お家にある時に作る。 ふと、コンタクトをつけて鏡を見ると顔が青白かったので、慌てて炭水化物を口に入れた。 今朝から何も食べてなかったからな。 思いたって、大鍋…