【最終回:夜型、朝型切り替え方】
夜型人間になるにはどうすれば良いのかと、試行錯誤しておりましたが、答えは意外と簡単でした。
【ジェットラグでもバカンスを楽しむ!】
この心意気と似ていました。
時差ぼけだと思って、スルッとやり過ごすのが最適です。(私の場合)
さて、9月に入ったら、また朝型に戻れるので嬉しいです。朝型大好き!絶対に気分良く過ごせます。何故だかわかりませんが。
結局、夜型のメリットが分からないまま、夜型人間の生活は終わりをつげます。
夜型人間になるにはどうすれば良いのかと、試行錯誤しておりましたが、答えは意外と簡単でした。
【ジェットラグでもバカンスを楽しむ!】
この心意気と似ていました。
時差ぼけだと思って、スルッとやり過ごすのが最適です。(私の場合)
さて、9月に入ったら、また朝型に戻れるので嬉しいです。朝型大好き!絶対に気分良く過ごせます。何故だかわかりませんが。
結局、夜型のメリットが分からないまま、夜型人間の生活は終わりをつげます。